Com a chegada do frio e do tempo seco do inverno, os problemas do couro cabeludo costumam se agravar. E fica cada vez mais evidente o aparecimento de caspa, coceira e queda de fios. Os cuidados precisam ser redobrados.
A dermatite seborréica – a temida caspa – é uma das doenças que mais atacam na temporada. Acomete de 2% a 5% da população, sendo mais freqüente no sexo masculino. Adolescentes também estão mais sujeitos ao problema, em razão de alterações hormonais, já que as glândulas sebáceas estão em maior atividade.
A caspa tem caráter crônico, com períodos de melhora ou piora. E com a queda da temperatura e a baixa umidade, a pele torna-se mais suscetível a irritações e inflamações. O estresse e o cansaço, relacionados ao ritmo de vida nas grandes cidades, também podem ser fatores desencadeadores.
DICAS PARA PREVENIR DOENÇAS DO COURO CABELUDO
- Lave os fios com água em temperatura de morna para fria, por volta de 22ºC
- Evite dormir com os cabelos molhados ou úmidos
- Use xampus adequados ao seu tipo e condicionador apenas nas pontas
- Não utilize produtos ou medicamentos sem orientação médica
- Siga uma dieta saudável e beba cerca de dois litros de água por dia
- Mantenha o estresse sob controle
- Diante de problemas no couro cabeludo, procure um dermatologista